Tělo není automat!

Tělo není automat!

Kniha Tělo není automat! lektora pohybu Matěje Šulce přináší zcela ucelený pohled na tělo a možnosti, které máme ve svých rukách. Unikátní pohled autora, který se zabývá funkcemi těla, pohybem a zdravým životním stylem již několik let, čerpá z řady zkušeností nabytých při samotné práci s klienty i studiem o tělu a jeho funkcích. Objevte nový pohled na věc, tipy a možnosti, které může každý sám aplikovat do všedních dní a předcházet tak mnohdy zbytečným problémům se zdravím. Ať už po fyzické či psychické stránce.

Cílem knihy je pomoci pochopit, jak tělo funguje, jak se o něj nejlépe starat a hlavně, jak se z toho nezbláznit.

Kniha Tělo není automat! je nejen o těle a pohybu, ale především o souvislostech zdravého životního stylu. Převzít zodpovědnost za své tělo je ten nejjednodušší a zároveň nejzásadnější krok na cestě ke zdraví. A na něj není nikdy pozdě! Kniha pro všechny, bez rozdílů.

Chovejme se zodpovědně, k sobě samým na prvním místě, protože Tělo není automat!

• EAN: 9788090764811

Pokud jste si stále nevybrali, podívejte se na všechny produkty z kategorie Antikvariát a bazar knih.