Nevyhorení

Nevyhorení

O knihe: Dokážete si predstaviť, že by niekto bežal celý maratón šprintérskym tempom? Nie, zrejme by vysilený padol na zem po pár stovkách metrov, tí vytrvalejší po pár kilometroch. Napriek obrovskému vynaloženému úsiliu by nedobehol do cieľa ani prvý, ani medzi prvými. Prečo sa snažíme takto fungovať vnašich bežných životoch? Dlhé zoznamy úloh anestihnuteľné termíny, ktoré nás tlačia do šialených výkonov, nedokážeme znášať dlhodobo – je to šprintérske tempo, ktoré nedá ani ten najlepší bežec. Na jeho konci je často syndróm vyhorenia, ktorý niektorí opisujú ako „infarkt" duše. Kniha Nevyhorení ukazuje skutočné príbehy 21 ľudí, ktorí si prešli vyhorením arozhodli sa prehovoriť neraz aj otých najťažších chvíľach svojho života. Skúsenosti Slovákov aSloveniek však dokazujú, že aj keď ide ovážnu diagnózu, existuje znej cesta von. Oni ju našli, apreto nesie kniha názov Nevyhorení. Či už ide otzv. pomáhajúce profesie, ktoré vknihe reprezentuje príbeh psychiatra, učiteľky či zdravotnej sestry, alebo omanažérov, riaditeľov firiem, športovcov či umelcov, téma duševného zdravia asyndrómu vyhorenia sa dotýka nás všetkých. So svojou skúsenosťou sa podelili napríklad podnikateľ roka 2018 Šimon Šicko, bývalá tenisová šestka Karol Kučera, speváčka Celeste Buckingham amnohí ďalší známi aj neznámi ľudia naprieč rôznymi pracovnými sférami. Kniha rozoberá aj to, prečo diskusiu ovyhorení vedú často mileniáli av jednotlivých kapitolách ponúka množstvo vedeckých poznatkov, štatistík adôležitých informácií ovyhorení. Vzávere knihy sa nachádza hĺbkový rozhovor spsychológom Matúšom Bakytom, ktorý zodpovie mnohé odborné aj praktické otázky otejto problematike.

• EAN: 9788097345907

JeLucia Okša váš oblíbený autor?

Podívejte se také na další díla autoraLucia Okša, které mám skladem.

Pokud jste si stále nevybrali, podívejte se na všechny produkty z kategorie Antikvariát a bazar knih.