Ludmila Sikorová: Cvičení a pohybové aktivity v těhotenství

Ludmila Sikorová: Cvičení a pohybové aktivity v těhotenství

⚡ Bleskové dodání do druhého dne pro desítky tisíc produktů z největšího online bazaru v ČR. Každý den stovky novinek v nabídce. A přesto, tenhle kousek už si ode mě nekoupíte. Někdo byl rychlejší... Ale nic není ztraceno. Můžete mi nahoře zadat svou e-mailovou adresu a jakmile se ke mě stejný produkt znovu dostane, pošlu Vám upozornění. Nebo si můžete vybrat z podobných produktů.
39 Kč

Mohlo by se vám líbit

Popis zboží

Ludmila Sikorová: Cvičení a pohybové aktivity v těhotenství

Praktické rady jak se udržet v dobré tělesné a duševní kondici v době těhotenství a jak si počínat při porodu. Vhodné cviky jsou rozděleny do tří trimestrů, kde jsou uvedeny specifické projevy provázející konkrétní fázi těhotenství. Jednoduché cviky či sestavy cviků na posílení pánevního dna, prsních svalů, na prevenci vzniku křečových žil apod. jsou znázorněny na fotografiích. Stručně jsou popsány vhodné polohy a masáže při porodu. Doplněno doporučenými a zakázanými pohybovými aktivitami v těhotenství. Autorka vychází z vlastních zkušeností dlouholeté porodnické praxe.

  • EAN: 9788025112021

JeLudmila Sikorová váš oblíbený autor?

Podívejte se také na další díla autoraLudmila Sikorová, které mám skladem.


Pokud jste si stále nevybrali, podívejte se na všechny produkty z kategorie Antikvariát a bazar knih.

Fotogalerie

Tento produkt není skladem. Následující fotografie jsou pouze obecného charakteru a nevztahují se na žádnou konkrétní položku.

Dotaz k produktu