Popis zboží
Kolektiv: Cvičení pro těhotné
Přejete si zůstat krásná a fit po celou dobu těhotenství i bezprostředně po porodu? Chcete mít zpevněné svaly pánevního dna, potřebné pro zdárný průběh porodu, předcházet tvorbě křečových žil, posílit prsní svalstvo a zvýšit či udržet si fyzickou kondici, která se vám rozhodně bude hodit při porodu? Pak je tato kniha plná barevných fotografií určena právě vám. Brožura je plná cviků s velkým cvičebním míčem a overballem/malý měkký míč, které jsou vhodné pro ženy v těhotenství. Cvičení pro těhotné obsahuje cviky vhodné pro první a druhý trimestr a cvičení po porodu.
Pravidelná fyzická aktivita usnadní budoucí mamince porod.
Výběr cviků vychází z dlouhodobé praxe rehabilitačního oddělení Vojenské nemocnice Brno
Instruktážní fotografie vám pomohou lépe zvládnout doporučené cviky. Kniha má 39 stran.
- EAN: C164984990672
Jekolektiv váš oblíbený autor?
Podívejte se také na další díla autorakolektiv, které mám skladem.
Pokud jste si stále nevybrali, podívejte se na všechny produkty z kategorie Antikvariát a bazar knih.
Fotogalerie
Dotaz k produktu