Popis zboží
Jenny Sutcliffová: Pružné a zdravé tělo
Žijte naplno Známá fyzioterapeutka a lékařka za pomoci ortopeda radí, jak si udržet silné a ohebné tělo, abyste co nejdéle zůstali zdraví a schopní náročných pohybových aktivit. Cvičení a samoléčení je vhodné pro každý věk i kondici. Ať vás trápí ztuhlá ramena, bolavá záda, nebo jste si při sportu natáhli sval, v tomto praktickém průvodci rychle získáte informace co dělat, abyste se uzdravili a daný problém už se nikdy neopakoval. Znovu můžete žít na plný plyn. Přes 100 cviků jak předcházet zranění a zmírnit bolest Programy domácího cvičení určené pro namáhané části těla Přehledné diagramy umožňující určit příčinu bolesti Bezpečné léčebné metody pro nejrůznější potíže Názorné fotografie a křížové odkazy vám pomohou během několika minut určit diagnózu svých potíží a najít si vhodné cviky a léčbu.
- EAN: 9788024903293
JeJenny Sutcliffová váš oblíbený autor?
Podívejte se také na další díla autoraJenny Sutcliffová, které mám skladem.
Pokud jste si stále nevybrali, podívejte se na všechny produkty z kategorie Antikvariát a bazar knih.
Fotogalerie
Dotaz k produktu